四階段循序調理
依產後不同時期安排漢方燉盅，從清淡淨養、休養調理，到漸進溫補與滋養照護，讓每天的膳食安排更有節奏。
- 第一階段：產後初期
- 第二階段：休養調理期
- 第三階段：漸進溫補期
- 第四階段：後期滋養期
POSTPARTUM MEALS
專屬於您
量身訂做的月子膳食
依產後階段與個人需求，安排每天剛剛好的滋養
產後身體需要時間恢復，飲食也應循序漸進。慧馨從清爽調理、溫和滋補到活力恢復，規劃完整月子膳食，兼顧美味、營養與日常實際需求。
每日細緻準備
主食、主菜、配菜、湯品與飲品多元搭配，依季節選用食材。若有忌口或特殊需求，可於諮詢時提出。
配送與諮詢
提供中部地區配送服務，實際範圍、餐期與方案內容由專人說明，協助您找到適合的坐月子方式。
FOUR-STAGE HERBAL CARE
四階段月子漢方燉盅
順著每位媽媽的恢復狀況循序安排，讓漢方燉盅與每日膳食彼此搭配，而不是一套配方從頭吃到尾。
01產後初期
清淡淨養
飲食以清淡為主，作為產後初期的溫和膳食安排。
02休養調理期
休養調理
隨恢復狀況進入休養階段，循序補充日常所需營養。
03漸進溫補期
漸進溫補
依個人節奏逐步調整膳食，避免一開始就過度進補。
04後期滋養期
滋養調理
後期著重滋養與體力照護，依個人狀況安排調理內容。
實際供應日期、內容與調理方式，將依所選方案、產後狀況及個別需求安排；漢方膳食為日常飲食照護，不能取代醫療診斷或治療。
不確定目前適合哪個階段或方案？
透過 LINE 瞭解我的階段安排ORIGINAL MEAL PLANS
四款月子膳食方案
四款方案皆為每日六餐配置，依品項數量、特色料理、客製服務與葷素需求提供不同選擇。
AT A GLANCE
四種方案，快速找到適合的照護方式
| 比較項目 | 元氣養生 | 豐饒養生 | 臻藏養生 | 蘊蔬養生・素 |
|---|---|---|---|---|
| 每日價格 | 1,600 元 | 2,000 元 | 2,400 元 | 1,800 元 |
| 早餐早點 | 5 品 | 6 品 | 6 品 | 6 品 |
| 午餐午點 | 7 品 | 8 品 | 8 品 | 8 品 |
| 晚餐晚點 | 7 品 | 7 品 | 8 品 | 7 品 |
| 特色內容 | 經典配置、菜色依口味調整、 一對一客製化服務 | 四階段漢方藥膳燉盅、樂活Brunch、 和洋創意料理、下午茶點 | 客製化把脈藥膳調理、 完整特色料理 & 下午茶點 | 素食套餐、四階段漢方藥膳燉盅、 下午茶點 |
| 詳細介紹 | 查看元氣養生 | 查看豐饒養生 | 查看臻藏養生 | 查看蘊蔬養生 |
實際價格、餐點與供餐條件以慧馨客服最新確認為準。
可以調整不吃的食材嗎？
可以在諮詢時提出忌口與偏好；實際可調整範圍依餐點製作與食品安全考量確認。
餐期可以暫停或更改嗎？
如需調整，請於兩天前通知客服，以便安排食材與配送。
如何知道哪個方案適合我？
可優先評估是否需藥膳調理或西式升等菜色，亦可洽客服專員說明。
可以申請試吃嗎？
懷孕五個月以上孕媽咪，憑媽媽手冊可申請試吃。
需要更多協助嗎？
讓我們陪您找到剛剛好的照護方式
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